A hét receptje

A tonhal szeleteket megmossuk, majd a hal fűszerrel és a tárkonnyal fűszerezzük. Egy serpenyőben megsütjük az ol...

Megnézem!

Budmil

A FitBalance... 

2006-2010 között tíz! Fitbalance  rendezvény került megrendezésre.

A rendezvények nívós helyszíneken, a legnépszerűbb hazai és külföldi  fitness ,  spinning , joga, dance, stb. oktatók részvételével zajlottak. Óriási öröm számunkra, hogy a tíz rendezvényen több tízezer e érdeklődőt sikerült megmozgatnunk. 2010-ben a Fitbalance program tovább zajlik,  ha lehet még magasabb színvonalon. 2009 szeptember 20-án a Budapest Sportarénában  megrendezésre került a Fitbalance  rendezvényen több mint 2200 fő vett részt! A Fitbalance program a  sport és az egészséges életmód népszerűsítése céljából jött létre! A 2010 szeptember 19-ei eseményen két terültre szeretnénk felhívni a figyelmet: a mozgás fontosságára ,  valamint az egészség megőrzésre, prevencióra, az egészségügyi szűrővizsgálatok fontosságára !  Ehhez kapcsolódóan  folytatódik a sztárok az egészségért programunk.

Fitbalance
sztárok az egészségért!

A  2010 szeptember   19-  ei , Fitbalance  rendezvényen is szeretnénk felhívni a figyelmet a a mozgás  valamint az  egészség megőrzés fontosságára!

A rendezvényhez kapcsolódóan tovább folytatódik a sztárok az egészségért programunk  népszerű résztvevőkkel, akik vállalták, hogy az esemény napján a helyszínen kipróbálják  a különböző óratípusokat, mozgásformákat, valamint részt vesznek az egészségügyi szűréseken is. A 2009-2010-es Fitbalance rendezvényeken, többek között Csisztu Zsuzsa, a Rippel Fivérek, Béres Alexandra, Katus Attila, Vörös Zsuzsa , Erdőhegyi Brigitta, Adri,stb..  is részt vettek a Fitbalance ,sztárok az egészségért programban!

Egészség: 

A Fitbalance program fő irányelvei közé tartozik, az egészségmegőrzés, valamint a betegség megelőzésére történő figyelem felhívás,  így rendezvényeinken, egészség és életmód kiállítás,  egészségügyi szűrések, valamint a tanácsadások  is fontos részét képezik a programoknak.  A 2010 szeptember  19-én, a Millenáris Parkban megrendezésre kerülő Fitbalance Egészség és Fitness Fesztivál rendezvényen a Parkban elhelyezett közel ingyenes egészségügyi szűrés és tanácsadás közül választhatnak a résztvevők., valamint további 4 helyszínen a legkülönlegesebb  fitness, aerobic, joga, pilates, spinning, stb. programok várják az érdeklődőket!

Mozgás:

A mozgás a  Fitbalance program alapja, rendezvényeinken a legfelkészültebb hazai és külföldi, fitness, spinninng, dance és jóga, pilates oktatók tartanak nyílt órákat, egyszerre több  színpadon. Így  a helyszínen, mindenki megtalálja az egyéniségéhez és elképzeléseihez leginkább illő óratípusokat, de lehetőség van minden programot kipróbálni, mert célunk, hogy a lehető legtöbb emberrel megszerettessük a mozgás, valamint a sportolás örömét!

Zene:

A zene  a mozgás, valamint az élet fontos meghatározója, ezért a Fitbalance rendezvényekhez kapcsolódóan ,kiemelt szerepet  játszik. Minden Fitbalance eseményhez valamilyen különleges zenei meglepetéssel is szolgálunk. 2007-ben Kozma Orsi élő koncertek követték a rendezvényeket, 2008-ban Tom Noize spinning, valamint Dj.Chriss.Feat Kozma Orsi , my travel című felvételei voltak a rendezvények hivatalos dalai. 2010 május 22-én a Fitbalance Egészség és Fitness Fesztivál rendezvényhez kapcsolódóan a rendezvény hivatalos dala egy kiemelkedően tehetséges új előadó: Adri, „eltűnnék veled” című felvétele lesz, ami 2010 június  hónapban az Mton (Warner) kiadó gondozásában lát napvilágot. Info: www.adrimusic.hu